Palačinky
Dietní
4 porce
130g polohrubé mouky, 10g cukru, špetka soli, 1 vejce, 1/4l nízkotučného mléka, 30g oleje
- do nádoby dáme mouku, cukr, žloutek, mléko, olej a rozmícháme. Bílek rozšleháme mixérem se špetkou soli a za stálého míchání přidáme k těstu. Palačinky pečeme na teflonové pánvi.
- jako přílohu můžeme použít dia marmeládu, přidat na marmeládu můžeme smíchanou směs tvarohu, cukru a bílého jogurtu
Nedietní
- čokoláda rozmíchaná se 100% tukem (omega)
- klasická marmeláda dle chuti
- zmrzlina
Komentáře
Přehled komentářů
Tenhle recept snad nemyslí autorka vážně. Žloutek, pečení, i když uvedeno jako nedietní, tak ztužený tuk je jeden z největších masakrů pro organismus.. takže žlučníkáři, dobrou chuť! a příjemný zážitek s kolikou.
Legrace?
(Inav, 22. 12. 2013 15:51)